Dobrym sposobem aby poradzić sobie z nękaniem jest szukanie wsparcia u rówieśników lub zaufanej osoby dorosłe. Nie bój się prosić o pomoc. Nie ukrywaj tego co cię spotyka, nie musisz się z tym zmagać samemu.
Dobrym sposobem na pomoc osobie nękanej jest stanąć w jego obronie aby temu zapobiec.Widząc taki problem dobrym sposobem byłoby pójście po nauczyciela lub inna osobę dorosła
Nie stawiaj się swojemu oprawcy, ponieważ może go to tylko jeszcze bardziej rozłościć. Nie naśmiewaj się z niego, nie bądz jak on! Pamiętaj że takie czyny są karalne zgodnie z art.190a kk.